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Spinning Introduction  Le programme Spinning vous propose l'entraînenemt que vous recherchez. Endurance, entraînement en intervalle, diminution des graisses, bref un entraînement complet.Nous sommes fiers de pouvoir vous présenter un des entraînements cardiovasculaires les plus efficaces et motivants du moment. Le Spinning est un entraînement en groupe, qui convient aux hommes et aux femmes, jeunes et moins jeunes, entrainés et moins entrainés. Bref, le Spinning convient à tout le monde qui souhaite se refaire une remise en forme d'une façon efficace et amusante. Pas besoin d'un sens du rythme ni de la coördination particulier. Le Spinning est tellement simple, reconnaissable et agréable à pratiquer. Chaque participant définit lui-même son niveau de résistance. L'instructeur, le coach, prendra soin de vous faire donner le meilleur de vous-même. Une musique entrainante choisie par le professeur vous dynamisera. en selle!!! et rendez-vous compte vous-même qu'un entraînement peut être amusant. |
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